こんにちは。 「朝活」って言葉は聞いたことがあると思います！ クロスフィット ラフテルでは、平日朝5時クラスから 行っています。 この時間は朝というよりも闇、、笑 クラスが始まった時には暗い外も、終わる頃には うっすら空が明るくなって、朝日が差し込んできますよ！ 一緒に、闇活始めましょう！！ シェアする
