こんにちは。 9/23(土)に、ヨガの体験会を行いました。 普段行っている、クロスフィットとは違う運動でしたが 一つ一つ動きや呼吸などを丁寧に行うと 心が落ち着きますね笑 また次回も楽しみです！ シェアする
